Deser dla sportowców

Dlaczego dla sportowców? Do jego przygotowania wykorzystaliśmy m.in. odżywkę białkową, szczególnie polecaną jako szybkie uzupełnienie białka po treningu. Zapraszamy na nasz przepis!

Do przygotowania deseru potrzebujemy:

-2 miarki białka,

-1 łyżka miodu,

-szklanka mrożonych owoców leśnych,

-łyżeczka masła migdałowego

1.Krok:

Wszystkie składniki mieszamy ze sobą w pojemniku, w którym będziemy je blendować-miksować.

2.Krok:

Miksujemy i przekładamy do salaterek. Jeśli użyliśmy świeżych owoców deser należy umieścić w lodówce na ok. 15 minut.

Smacznego!

WikAnn Foodie